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年齢とともに疲れが取れにくくなることがございます。疲労は身体の血行不良、多忙やストレスによる睡眠の量や質の低下など様々な要因で蓄積されていきます。タイ古式ストレッチはゆっくりと筋肉を伸ばし、凝り固まった筋肉をほぐしていく施術です。筋肉が柔らかさを取り戻すと血行も改善され老廃物が体内に溜まりにくくなりますので、疲労の軽減につながり身体が癒されます。

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