タイ式ストレッチとは????????????【水戸・赤塚】

query_builder 2022/06/04
タイ古式ストレッチ

皆様こんにちは!

今年も残り半年になりましたね・・
個人的にはとっても早く感じました!!
皆様はいかがでしたか?

そして・・今日(1日)は暑いです。。。。
水分を多くとって熱中症に気をつけてください!

今回は最近多く頂いたご意見にお答えします。

タイ式ストレッチは指導を行ってストレッチするコースではありません。
お客様にして頂くのは・・
・仰向け・横向き・うつ伏せなど向きを変えること
・呼吸をすること
・力を抜くこと
・無理をしないこと

です!想像が出来ないコースだと思いますが
辛いこともありません!身体が硬すぎる方だと少し・・・
しかし柔らかくなっても悪いことはありません!良いこと尽くしです!

皆様のお身体に翼を授けます!

ご来店して頂けると嬉しいです!

アクア∞リング.谷島ブログ画像

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リラクゼーション・整体サロン アクア∞リング

住所:茨城県水戸市河和田2-2225-21

電話番号:080-4066-3351

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