タイ古式ストレッチ

全身をケアし疲れにくい身体へ整えます

マッサージは問題を抱えている部位へ施すものと思われがちですが、タイ古式ストレッチでは全身のストレッチを行った後で痛みや不調の原因に焦点を当てていくため、もみほぐしても痛みを伴いにくいです。先にゆっくりと伸ばされた筋肉は元の固くなった状態へ戻るのに時間がかかるため長期のストレッチ効果が期待されます。

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG