ボディケア

お身体の疲れを癒していただけます

様々なことがストレスの原因となりやすい現代で、心も身体も健康であるために日頃のボディケアは欠かせません。特に女性は年齢とともにホルモンバランスの変化による体調の変化も感じやすいため、全身のケアが必要とされます。一人ひとりの身体を考慮した施術を行うためにカウンセリングは丁寧に行っております。

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タイ古式のストレッチともみほぐしを使ったボディケアはゆっくりとした施術で痛みの少ないテクニックとなっております。深い呼吸を意識して行うストレッチは瞑想状態を促し、リラックスすることで心地よく感じられるため眠ってしまう方もいらっしゃいます。リラックスした状態はストレスも緩和されやすくなります。また、身体の柔軟性が向上すると血流が改善し身体の中の老廃物も流されやすくなります。さらに酸素や栄養素も循環しやすくなりますので、エイジングケアの効果も期待され、若々しさを保つきっかけにもなります。