水戸で整体サロンを営み一人ひとりに合わせた深層筋ストレッチをご提供

ゆっくりとしたストレッチ方法の深層筋ストレッチを水戸の地域の方々へご提供しております。一般的なマッサージやストレッチと異なり、ゆっくりと行うストレッチとほぐしを交えた施術です。そのため、ほぐれた筋肉は元の状態へ戻るまでに時間を要し、柔軟性が高まるだけでなくその効果を長期にわたり維持しやすい施術法といわれます。身体の柔軟性が高まると全身の状態が改善され、疲れが溜まりにくい身体へと変わりやすくなることが期待されます。「身体の疲れが取れない」「疲れやすくなった」などのお悩みにお応えいたします。

呼吸を意識して行うタイ古式ストレッチは、長く深い呼吸で身体をリラックスさせていく方法です。施術中の脳は瞑想のような状態になり、アルファ波で満たされるため半分眠っているような状態になり心地よく感じられます。この状態が精神も安定させるため、心も身体もリラックスした状態へと導かれます。施術が終了する頃には全身の余計な力が抜け、脳も身体もストレスから解放され、安堵を感じていただけます。水戸にお住まいの方々に日頃抱えていらっしゃるストレスを少しでも解消へと導けるよう、日々高い技術の研鑽に励んでおります。